Noray Terapia y Formación

Artículos

 

Conocimiento es saberlo, sabiduría es hacerlo.

En NORAY TERAPIA Y FORMACIÓN tenemos mucho que decir y, además, nos gusta escribir. Esta combinación es ideal para dar a conocer parte de las investigaciones, reflexiones y experiencias que vivimos a través de nuestro trabajo como terapeutas o docentes.

Cada quince días publicamos un artículo con diferentes temáticas que van desde la Terapia Floral, las Terapias Naturales, la Ciencia o la salud hasta el amor, el impacto de las redes sociales en las personas, la coherencia interior, entre otras.

Si bien la mayoría de artículos están firmados por José Antonio Sande Martínez, el equipo entero de NORAY TERAPIA Y FORMACIÓN se atreve de vez en cuando con alguna publicación. A veces son personas afines al centro las que deciden participar.

Automotivación y voluntad

Automotivación y voluntad

AUTOMOTIVACIÓN Y VOLUNTAD La automotivación es una de esas cualidades de las que no se suele hablar pero que están presentes detrás de la mayoría de acciones nacidas de una voluntad consciente que...

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¿Entender o aceptar?

¿Entender o aceptar?

Aunque parezca una incoherencia una de las barreras más comunes que se da en terapia emocional a la hora de avanzar en los procesos de sanación es la necesidad de muchas personas de entender las...

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¿Qué son las Flores de Bach?

¿Qué son las Flores de Bach?

   Las Flores de Bach son unas esencias de flores, desarrolladas por el Doctor Edward Bach, en el primer tercio del siglo XX. Estas esencias florales o, como las llamaba el propio Edward Bach,...

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¿De qué está hecho el estrés?

¿De qué está hecho el estrés?

En muchas ocasiones, cuando hablo con las pacientes, les señalo que tal o cual cuestión es estrés y, sinceramente, parece como si estuviesen escuchando a alguien que habla en otro idioma, porque veo...

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El eje HPL del estrés

El eje HPL del estrés

La evolución ha dotado a los organismos unicelulares y pluricelulares de varios mecanismos de supervivencia. Uno de ellos es el de “crecimiento y protección”, que provoca dos movimientos a nivel...

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Vivir en acción, vivir en reacción

Vivir en acción, vivir en reacción

  En artículos anteriores (publicados en Facebook y en mi web) he descrito con base científica y psicológica el cómo y el por qué de la programación emocional. De lo que no he hablado, y de...

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¿De qué está hecha la autoestima?

¿De qué está hecha la autoestima?

En el centro Noray llevamos años trabajando la autoestima de las personas como parte de un programa más amplio de trabajo sobre el plano emocional. En realidad, trabajar la autoestima como una...

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No pienses tanto

No pienses tanto

Si hubiese que dar una fórmula universal que sanase la mayor cantidad de problemas, esta fórmula sería “no pienses tanto”.

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Actividades – Terapia de pareja

Actividades – Terapia de pareja

  ¿Para qué sirve la terapia de pareja?   ¿Es eficaz una terapia de pareja?   ¿Cuándo es el momento de hacerla?Puede que estas u otras preguntas parecidas te las hayas hecho en algún momento....

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Sobre el juego del Amor

Sobre el juego del Amor

Quizás un tema que pocas veces he mencionado sobre los pacientes es la cuestión del amor y el desamor, pero no son pocas las personas que llegan a la consulta de Noray en un estado de depresión,...

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Palabra de seguridad

Palabra de seguridad

En esta ocasión quiero comentar una estrategia o recurso que es habitual que le proponga a pacientes y alumnado para su vida cotidiana. Se trata de la “palabra de seguridad”. Este concepto surge,...

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El arte de la seducción

El arte de la seducción

A instancias de un alumno, de cuyo nombre no me haré eco, me dispongo a escribir este breve texto sobre el mundo de la seducción. Partamos de la definición de “seducir” que hace María Moliner en su...

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Aprender a perdonar

Aprender a perdonar

De manera sencilla, en el marco emocional y relacional, podría entenderse perdonar como “renunciar alguien voluntariamente a castigar una falta u ofensa”. Sin embargo, una definición tan sencilla, a...

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No tomes pastillas, toma decisiones

No tomes pastillas, toma decisiones

Dos mujeres cuya edad pasa de los cincuenta años caminan la una hacia la otra por la misma acera. Una de ellas cree reconocer a la otra. ¿Julia?, ¿eres tú? Sí, pero…, perdona…, es que no te...

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Fiel a ti mismo (ponencia)

Fiel a ti mismo (ponencia)

En estos tiempos, y los otros, estas palabras pueden sonar algo extrañas. ¿Fiel a uno mismo o a una misma? Habría que empezar por saber en qué consiste la fidelidad y después, más complejo quizás,...

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Vivir en pareja de manera sana

Vivir en pareja de manera sana

Vivir en pareja de manera sana (dialogar, escuchar, negociar, pactar, cumplir) En Noray Terapia Floral no sólo se trabaja con personas de manera individual, también trabajamos con parejas que...

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Esposas, madres y amas de casa

Esposas, madres y amas de casa

Día tras día, se tratan en Noray Terapia Floral mujeres que viven con la sensación de no estar aprovechando sus vidas. Día tras día, millones de mujeres entran en farmacias para comprar ansiolíticos...

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Al alma lo que es del alma

Al alma lo que es del alma

“Quiero seguir avanzando en mi desarrollo espiritual, me han dicho que las Flores de Bach me pueden ayudar”. Éste es un argumento que, ocasionalmente, escucho cuando alguien pide una entrevista...

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Que no te vendan felicidad

Que no te vendan felicidad

A menudo, en consulta, las y los pacientes proponen como uno de sus objetivos de trabajo el “ser felices”, “encontrar la felicidad” o, incluso, “que mis hijos sean felices”. Y siempre, ante tal...

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Sepulcros blanqueados

Sepulcros blanqueados

Hoy he leído un texto interesante sobre la cuestión de que se equipara vivir con el mero hecho de no estar muerto. Se trata de una obviedad tal que parece mentira que nos movamos en un aspecto tan...

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Amor y Miedo

Amor y Miedo

En muchas de mis clases y consultas terapéuticas, de una u otra manera, salen a relucir los conceptos de Miedo y Amor. Tanto Miedo como Amor van escritas con mayúscula inicial porque no se refieren...

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Cuestiones en torno a la depresión

Cuestiones en torno a la depresión

El tema que os presento es importante por muchas razones, algunas de ellas son las siguientes: la depresión es una de las consideradas “enfermedades mentales” más común en nuestro tiempo; muchas...

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Uso de la esencia floral Olive

Uso de la esencia floral Olive

La esencia Olive, como comento en otras, la suelo utilizar como complemento a un trabajo principal. En ocasiones, una persona llega a consulta con el síntoma del cansancio, y destaco la palabra...

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El sufrimiento como modelo de vida

El sufrimiento como modelo de vida

El sufrimiento es un sentimiento, pero también se puede vivir como un estado de ánimo y como un nivel de consciencia. En realidad, es un nivel de consciencia más energético que los de vergüenza,...

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La vida es una meditación

La vida es una meditación

“Si orar es hablar con Dios, meditar es escuchar a Dios”. Este aforismo, atribuido al maestro de meditación Davidji, me da pie para este escrito sobre la meditación. A lo largo de los años he...

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Los hombres no leen el pensamiento

Los hombres no leen el pensamiento

Tras tantos años de consultas conociendo y comprendiendo el mundo emocional de las personas, sobre todo el femenino (el 90% de mis pacientes son mujeres), creo poder decir, sin temor a equivocarme,...

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Los caminos del Amor

Los caminos del Amor

Entre artículos sobre el Amor, sobre el ego y la consciencia y sobre el desarrollo interior, ya van unos cuantos en estos años. Todos cuentan, de un modo u otro, que nos encontramos en un proceso de...

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Ajo y agua…

Ajo y agua…

A menudo, nos suceden situaciones que no responden a nuestras esperanzas, gustos o deseos. Estas situaciones nos frustran, nos enfadan, nos entristecen, nos decepcionan. Nos causan una sensación...

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¿Entiendes o comprendes?

¿Entiendes o comprendes?

En el viaje del ego hacia la consciencia, cada paso que se da implica gastar el ego o alimentar la consciencia. En ambos casos, se avanza hacia el despertar espiritual, aunque éste sea un proceso...

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Interpretando a San Juan de la Cruz

Interpretando a San Juan de la Cruz

Coplas hechas sobre un éxtasis de harta contemplación, de San Juan de la Cruz (1542-1591). Este texto es una de esas obras que a uno le acompañan a lo largo de toda su vida. Lo he leído, estudiado,...

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El sentido común no existe

El sentido común no existe

Investigando un poco sobre el concepto de sentido común en Internet se pueden encontrar diferentes manera de interpretarlo, quizás demasiadas para algo que se supone que ha de ser común. ¡Cuántas...

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La regla REC

La regla REC

La vida se basa en muchas reglas y patrones que se aplican para poder transitarla. Estas reglas son aprendidas, desarrolladas y/o aplicadas por las personas de manera más o menos consciente y hay...

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Pensar, hacer, Ser

Pensar, hacer, Ser

Tras tantos años pasando consultas e impartiendo cursos (ya van para catorce años), hay un patrón emocional y mental que llega a Noray de vez en cuando: personas que poseen muchos conocimientos...

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Noray Terapia Floral

Noray Terapia Floral

“Noray Terapia Floral”. Estas tres palabras resuenan en mi mente y en mi corazón todos los días desde hace más de una década. Pero no son sólo tres palabras, son una idea, un proyecto, un proceso de...

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Diseñados para el Amor

Diseñados para el Amor

Cada día paso consulta de Terapia Floral a tres personas, de lunes a domingo, excepto los jueves y los sábados, y cada día aprendo, comprendo y siento que, la mayoría de las veces, solamente hay un...

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El Silencio de Dios

El Silencio de Dios

Existe un silencio de la mente y un Silencio de Dios. El silencio de la mente es el que se alcanza de fuera hacia adentro. El Silencio de Dios se alcanza de dentro hacia fuera. El silencio de la...

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Diferentes grados de Amor en pareja

Diferentes grados de Amor en pareja

El Amor (en cursiva para indicar que me refiero a un concepto general) es un sentimiento al mismo tiempo personal y general. Personal pues cada persona lo vive en sí misma en base a su idiosincrasia...

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Vivir en oferta o vivir en demanda

Vivir en oferta o vivir en demanda

“Vivir en oferta o vivir en demanda”. Esta es una expresión que, a menudo, utilizo en consulta y en los cursos para terapeutas florales y emocionales. Vivir en oferta o en demanda depende...

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La vida son patrones

La vida son patrones

Cada año pasan por la consulta de Noray aproximadamente una centena de personas cuyo objetivo es sanar, cambiar, mejorar o transformar sus vidas. Cada una de ellas siente y piensa que su vida es...

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Qué significa vivir en el presente

Qué significa vivir en el presente

Un alumno, Gracian, ha llegado a clase con el conocido libro El Poder del ahora, y ha afirmado entre pesaroso y enfadado: “¡Yo no vivo en el presente!”. Pero… ¿qué significa eso de vivir en el...

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Nací millonario

Nací millonario

El mismo día que nací heredé una fortuna de 2.522.880.000 (dos mil quinientos veintidós millones ochocientos ochenta mil euros, en pesetas sería algo así como cuatrocientos dieciocho mil setecientos...

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No luches contra el defecto…

No luches contra el defecto…

Muchas personas comprenden la necesidad de trabajarse con un terapeuta emocional cuando necesitan cambiar aspectos insanos de su personalidad, pero también hay otras personas que, desde la...

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El despertar de mi consciencia

Cuando el ser humano, alguna vez en la vida, transita el sendero de la oscuridad conoce su propia decadencia, física y emocional, desaparece para el mundo y se siente nada. El miedo más atroz, la...

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Los tres estadios del Ser

Los tres estadios del Ser

Desde la infancia hemos repetido y aprendido que los tres estados del agua son sólido, líquido y gaseoso, y de tanto oírlo y decirlo hemos normalizado este hecho, aunque para alguien que nunca lo...

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¿Quién observa al metaobservador?

¿Quién observa al metaobservador?

El metaobservador observa a la consciencia y al ego, el Ser Interior al metaobservador, el Alma al Ser Interior, el Espíritu al Alma y la Consciencia Cósmica al Espíritu. ¿Cómo se explica esta...

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Estar en mi centro

Estar en mi centro

Desde hace unos años vengo estudiando y utilizando las esencias florales australianas Living Essences, lo que me ha permitido afinar más el trabajo en consulta, pues estas esencias tienen la...

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Una mirada científica a las emociones

Una mirada científica a las emociones

Amor, miedo, alegría, tristeza, odio, ira, vergüenza…emociones primarias, o emociones secundarias, emociones poderosas, emociones mágicas, dolorosas y en ocasiones, desgarradoras,  impulsos  dotados...

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Vivir sin wasap

Vivir sin wasap

Creo que ha llegado el momento de confesarlo: Vivo sin wasap (aceptado en español). Pero también he de confesar que con el cambio de mi último teléfono, hace unos tres años, lo instalé para ver qué...

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Ego, consciencia y karma

Ego, consciencia y karma

Ego, consciencia y karma, ¿tienen algo que ver estos tres conceptos?, ¿se les puede relacionar de modo que cada uno influya sobre el otro en un todo que afecta a las vidas de las personas? Vamos a...

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Ego, consciencia y energía

Ego, consciencia y energía

A menudo las personas viven en un estado inconsciente de agotamiento de su energía vital, lo que les lleva a sentirse cansadas en el plano físico, agotadas en el plano energético, desanimadas en el...

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Entre el azar y la trascendencia

Entre el azar y la trascendencia

Acabo de terminar de leer un interesante libro de divulgación científica sobre el cerebro, los avances científicos que actualmente permiten su estudio y los previsibles progresos que se darán a lo...

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Ego, consciencia y tiempo

Ego, consciencia y tiempo

Cada día millones de personas inician su jornada, afrontando su vida más o menos como pueden. Para algunos/as el mero hecho de levantarse de la cama ya es un esfuerzo, otros se ponen en pie con...

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¿Se puede conocer la Verdad?

¿Se puede conocer la Verdad?

Cada día recibimos información por diferentes vías, WhatsApp, Facebook, televisión, Internet, periódicos en papel y digitales, radio, personas que comentan sucesos y noticias, correveidiles en el...

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¿Qué es una crisis existencial?

¿Qué es una crisis existencial?

Ayer hablaba con una amiga por teléfono y le comentaba que estaba pasando una pequeña crisis existencial. Ella, extrañada, me preguntó qué era eso. Poniéndole un ejemplo le dije que una crisis...

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¡A ver qué pasa!

¡A ver qué pasa!

  Todas las personas vivimos con un manual de instrucciones, en parte consciente y en parte inconsciente, compuesto por miles de pequeñas y grandes premisas que influyen en cómo vivimos la...

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En tu mundo o en el mío

En tu mundo o en el mío

Escribe el maestro Carl Gustav Jung en su libro Los complejos y el inconsciente: “Siempre hay gente que cree que lo que ellos juzgan bueno es válido para el mundo entero. Todos éstos son rasgos...

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El arte de tomar decisiones

El arte de tomar decisiones

Día tras día, desde hace más de una década, trato en mi consulta a mujeres y hombres con sus problemas, sus sufrimientos, sus conflictos… Miles de horas dedicadas a escuchar, analizar, ayudar y...

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Gastar el ego

Gastar el ego

Puede que el título del artículo os resulte conocido. Efectivamente, hace tiempo escribí uno de los artículos que más han gustado en el entorno de Noray Terapia Floral, titulado Gastar la vida. En...

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La pareja es un trío

La pareja es un trío

Sí, amigas y amigos. Lo habéis leído bien: la pareja es un trío. Uno en el que el tercer sujeto se llama nosotros. Tú, yo y nosotros. Yo, con mis años, mis experiencias, aprendizajes, alegrías y...

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La pareja es un trío

La pareja es un trío

Muchas son las maneras en que se entiende lo que es una pareja. Incluso dentro de una misma relación una de las personas puede entender la pareja de una manera y la otra de otra manera. Por ello...

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Intensidad, frecuencia y duración

Intensidad, frecuencia y duración

Cada persona vive su vida a través de un conjunto de acciones y reacciones basadas en programaciones emocionales, mentales e instintivas conscientes e inconscientes, a lo que habría que añadir las...

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Cuando el cuerpo grita

Cuando el cuerpo grita

En mi opinión, existen momentos, circunstancias, periodos de tiempo en la vida en los que perdemos el dominio de nuestras emociones. Ya sea por las rutinas o el devenir de lo cotidiano, nos...

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Ego, consciencia y Espíritu

Ego, consciencia y Espíritu

El ego es un constructo de la psique humana cuya función fundamental es la supervivencia del individuo. Se configuró hace cientos de miles de años como un mecanismo cerebral, instintivo y automático...

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Cómo el ego complica la vida

Cómo el ego complica la vida

Ego y consciencia son dos de los tres motores de la existencia humana, el tercero es el Espíritu. Cada uno de estos motores utiliza un tipo de alimento o combustible que lo activa y lo mantiene en...

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No sólo Flores de Bach

No sólo Flores de Bach

El estudio, organización, sistematización y utilización del medio natural y de las flores como remedios se remonta a épocas muy antiguas: en la India con el Ayurveda (desde el S. VII a.C.), la...

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Uso de la esencia floral Wild Rose

Uso de la esencia floral Wild Rose

Este remedio floral suelo utilizarlo como complementario de otros ya que, en gran medida, se llega a este estado emocional limitado como consecuencia de pasar por otros estados o circunstancias más...

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Queja y protesta

Queja y protesta

Escribo este artículo a petición de uno de mis más queridos amigos, Roberto. Uno de esos amigos que tiran la piedra y esconden la mano, según él siempre para mi bien, por eso escribo su nombre, para...

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Grados de conciencia

Grados de conciencia

Queda bien decir que todas las personas somos iguales, y en parte es cierto: somos o hemos de ser iguales ante la ley y la justicia, ante Hacienda, ante los servicios médicos, etc. Pero no es así,...

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Sólo una forma de hablar

Sólo una forma de hablar

Hablamos como pensamos y vivimos como hablamos; tanto en consulta como en mi vida personal, frecuentemente, escucho eso de “es sólo una forma de hablar”. Cuando pido a alguien que se dé cuenta del...

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Bendiciones y maldiciones cíclicas

Bendiciones y maldiciones cíclicas

Otra vez tengo ganas de llorar; bueno, ya sabes, no son exactamente ganas de llorar, que también, son ganas de aniquilar a quien se me ponga por delante. Me molesta todo lo que pasa ahí fuera. ¡¿Qué...

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La comprensión de la vida

La comprensión de la vida

Todas y cada una de las personas que habitan en todo momento el planeta son almas en proceso. Almas jóvenes y almas viejas se reencarnan en sucesivas vidas humanas hasta regresar a la Consciencia...

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La gestión del tiempo

La gestión del tiempo

“El tiempo es oro” es una frase comúnmente conocida que bien atribuye a este misterioso fluido un valor magnánimo. Cronos, de la primera generación de dioses mitológicos griegos, dios del tiempo...

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El siguiente paso natural

El siguiente paso natural

La finalidad del ser humano no habría de ser únicamente existir. Para existir no hace falta la consciencia del yo, ni la consciencia de Dios. La piedra y la montaña existen, la brizna de hierba y el...

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Uso de la esencia floral Rock Rose

Uso de la esencia floral Rock Rose

La experiencia en el uso de esta esencia floral me ha llevado a observar que aquellas personas con tipología Rock Rose reaccionan muy bien al trabajo con la Terapia Floral. Cuando en consulta trato...

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¿De qué se alimenta el ego?

¿De qué se alimenta el ego?

Para empezar es necesario definir el concepto de ego, ya que aunque a menudo se habla de él, no siempre se tiene una idea concreta de lo que es, sino más bien una idea general y, a veces, vaga. El...

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Esa energía llamada Amor

Esa energía llamada Amor

El caminar, el camino y el destino... todo está hecho de la energía del Amor. Amor con mayúscula, para diferenciarlo bien del “amor” con minúscula. Uno es irradiado por la Consciencia Creadora, el...

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Cuatro miradas a la realidad

Cuatro miradas a la realidad

En lo cotidiano, la propia existencia es observada desde diferentes perspectivas en función del grado de consciencia. La mirada que observa puede ser objetiva, subjetiva, simbólica o trascendente y,...

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Once pasos para la evolución

Once pasos para la evolución

A lo largo de mis años como estudiante de Terapia Floral y como profesional, tanto en la consulta como en el aula, a menudo me he planteado qué hay que hacer para evolucionar, y la respuesta nunca...

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La escalera hasta Dios

La escalera hasta Dios

* Antes de comenzar con el artículo quiero señalar que cuando utilizo la palabra y el concepto “Dios”, nada tiene que ver con una concepción religiosa sino con la espiritualidad. La palabra “Dios”...

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La zona de confort

La zona de confort

En los últimos años el concepto de la “zona de confort” se ha ido haciendo cada vez más conocido, tanto en el mundo de la Psicología como en el del desarrollo personal. Muchas personas aluden a sus...

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El alma y la consciencia

El alma y la consciencia

Los niveles de existencia, las diferentes realidades, los grados de consciencia... todo se resume en la proverbial frase del poeta francés Paul Éluard: “Hay otros mundos, pero están en este”. Del...

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Gastar la vida

Gastar la vida

A menudo, en las clases, uso la expresión “gastar la vida” para referirme al hecho de vivir lo que se ha de vivir, de no dejar nada por ser vivido, no ahorrarse experiencias ni escatimar en la...

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El Silencio de Dios

El Silencio de Dios

Existe un silencio de la mente y un Silencio de Dios. El silencio de la mente es el que se alcanza de fuera hacia adentro. El Silencio de Dios se alcanza de dentro hacia fuera. El silencio de la...

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En justa medida

En justa medida

https://open.spotify.com/episode/0Y2neEjDFscc3NM7XFeBxJ?si=NnghVPClRdaKb6S4aODOlA   En cada uno de mis cursos, en cada clase, en cada libro y en cada artículo los términos de justa medida y...

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De llaves y cerraduras

De llaves y cerraduras

Muchas de las interacciones entre las personas se rigen por el principio de la llave y la cerradura. Este principio establece que todas las personas tenemos multitud de cerraduras emocionales y...

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La comunicación interior

Al inicio de los cursos que cada año comienzo en septiembre u octubre suelo hacer una serie de preguntas con tres intenciones: evaluar, hacer pensar y provocar. Una de esas preguntas es: “¿cómo os...

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Libre albedrío (2ª parte)

Libre albedrío (2ª parte)

Aclarados ya conceptos en torno al libre albedrío y a los múltiples determinismos en los que todos los seres humanos vivimos cabe preguntarnos: ¿existe el libre albedrío para el ser humano? Voy a...

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Libre albedrío (1ª parte)

Libre albedrío (1ª parte)

Hoy he leído un bello texto que habla del libre albedrío. No es una expresión que se utilice cada día, pero casi todas las personas la han escuchado alguna vez. Incluso hay a quien se le llena la...

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Reprimir las emociones “negativas”

Reprimir las emociones “negativas”

Quiero empezar señalando que, según las escuelas de pensamiento, sean filosóficas o psicológicas, es aceptado, o no, el concepto de “emociones negativas”. Yo prefiero hablar de emociones fuera de...

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Amor y firmeza

Amor y firmeza

“En la educación del niño cierto grado de firmeza es emocionalmente asumible, de injusticia no”. Con esta cita comienza mi último libro: Comprender y educar las emociones infantiles. Esa reflexión...

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La vida en clan

La vida en clan

Durante los últimos diez años he ejercido la Terapia Floral en mi consulta de Roquetas de Mar. Unas veces los casos que se presentan en consulta son más sencillos y otras más complicados. Unas veces...

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¿Salud preventiva o salud paliativa?

¿Salud preventiva o salud paliativa?

Para empezar decir que, introducido el término “salud paliativa” en Google, lo que se pueden ver son conceptos como “medicina paliativa”, “cuidados paliativos”, “sedación paliativa” o “atención...

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Opinión y criterio

Opinión y criterio

Cada día me encuentro en consulta con personas que hablan sobre diferentes cuestiones: emociones, sentimientos, creencias, valores, modelos educativos, política, estrategias para afrontar la...

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El síndrome del príncipe azul

El síndrome del príncipe azul

Son muchas las mujeres que padecen, consciente o inconscientemente, este síndrome, el del arquetipo del príncipe azul. Y no tiene que ver con la edad, el estrato social, económico o cultural sino, a...

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En los límites de las consciencias

En los límites de las consciencias

En artículos anteriores he hablado sobre los diferentes niveles de existencia y de consciencia fundamentándolos en la Teoría de la Dinámica Espiral, cuyo libro traducido al español recomiendo leer:...

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Explorar el dolor

Explorar el dolor

El dolor forma parte de la naturaleza humana desde el mismo momento del nacimiento. El gran maestro Buda dijo: “El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”. Si el dolor es inevitable, ¿cuál...

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Consciencia, conciencia y metaconciencia

Consciencia, conciencia y metaconciencia

En el artículo “Mente y consciencia, dos herramientas diferentes” explicaba la diferencia entre “conciencia” y “consciencia”, incluyendo el concepto de “metaconciencia”. Lo recuerdo: - Conciencia:...

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Destino o muerte

Destino o muerte

En artículos anteriores (Grados de conciencia y ¿Por qué la democracia no sirve para elegir a los mejores dirigentes?) hacía una reflexión basándome en los diferentes grados de consciencia en los...

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El poder de la coherencia interior

El poder de la coherencia interior

El concepto de coherencia deriva etimológicamente del latín cohaerentia, que significa “unión estrecha”. La coherencia designa “la cualidad de lo que presenta una cohesión o relación interna y...

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¿Qué significa aceptar?

¿Qué significa aceptar?

Nosotros no vivimos la vida, la vida nos vive a nosotros. Y en ese juego en el que la vida nos envuelve hay una serie de reglas internas que han de ser conocidas si se quiere tener la oportunidad de...

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Técnica de Mapas Emocionales

Técnica de Mapas Emocionales

La comprensión profunda de muchas cuestiones de la vida llega con la experiencia antes que el conocimiento teórico. Quizás esa sea la diferencia entre entender y comprender, entre aprender y...

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Entre el dolor y el sufrimiento

Entre el dolor y el sufrimiento

A menudo, en las clases, tengo que explicar la diferencia entre “dolor” y “sufrimiento”, ya que hay muchas personas que no son capaces de ver y menos entender la diferencia, y esto es grave, más de...

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¿Qué son los mapas emocionales?

La Técnica de Mapas Emocionales es un método de trabajo sobre los planos emocional y mental, en el que la persona consultante utiliza una serie de fichas para construir el mapa de su emocionalidad...

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Arco del triunfo

Arco del triunfo

Según textos de Plinio el Viejo, un arco del triunfo era un monumento honorario de importancia inusual, construido para conmemorar un triunfo militar, aunque también servía para celebrar otros...

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Una existencia rutinaria

Una existencia rutinaria

El título de este artículo hace referencia a una actitud ante la vida de rutina, tedio, hartazgo, etc., como la que muchas personas viven cada lunes por la mañana cuando se tienen que enfrentar a...

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El sentimiento de culpabilidad

El sentimiento de culpabilidad

Según mi experiencia profesional el sentimiento de culpabilidad es una de las estructuras emocionales que más comúnmente se dan en consulta y, por tanto una de las emociones que más se tratan. Da...

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Pesimismo y Terapia Floral

Pesimismo y Terapia Floral

Como las demás estructuras emocionales, la estructura Gentian o Genciana presenta múltiples facetas y matices que se pueden dar en mayor o menor grado en las personas, sin olvidar también que una...

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La impaciencia en la infancia.

La impaciencia en la infancia.

La impaciencia es una cualidad emocional que se complementa, dentro de la estructura emocional, con la paciencia. Ambos aspectos son los dos extremos de una misma estructura y, como siempre, tienen...

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Esculpir el propio cerebro

Esculpir el propio cerebro

“Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”. Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo esta frase que, en su momento, se entendió de manera...

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Un verbo reflexivo desconocido.

Un verbo reflexivo desconocido.

Yo soy fulanito, yo soy madre, yo soy carpintero, yo soy la hija de menganita, yo soy divorciada, yo soy enfermera, yo soy buena persona, yo soy.... Es común que a través del verbo ser construyamos...

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Terapia Floral y evolución persona

Terapia Floral y evolución persona

El Alma es una entidad de naturaleza procesal. Fuera y dentro de nuestro cuerpo y nuestro yo, en este o en otros mundos, en esta o en otras dimensiones, el Alma es proceso. En nuestra dimensión...

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La actitud mandona en la infancia

La actitud mandona en la infancia

El niño mandón es aquel que, al relacionarse, trata de imponer su opinión, criterios, gustos o necesidades sin tener en cuenta a los demás, esta actitud es diferente del egoísmo, que no...

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La intolerancia en la infancia

La intolerancia en la infancia

La intolerancia es una cualidad emocional que, como cualquier otra, cumple una función en la emocionalidad humana. El problema con la intolerancia no es en sí mismo por la emoción sino por el grado...

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El perfeccionismo en la infancia

El perfeccionismo en la infancia

El perfeccionismo es una cualidad que, a priori, parece ser necesaria y deseable para desenvolverse en la vida, sobre todo en la faceta profesional. Sin embargo, no es algo que, generalmente, se...

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La autoexigencia en la infancia

La autoexigencia es una cualidad, configurada por diferentes aspectos emocionales, que lleva a mantener una actitud de determinación, firmeza, voluntad, responsabilidad, etc., con el fin de alcanzar...

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Los miedos en la infancia

Los miedos en la infancia

El miedo es un tipo de energía del que la naturaleza ha dotado a la vida para facilitar la supervivencia y la evolución. En el caso del ser humano, además de ser un proceso neuroquímico dirigido a...

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Miedo al fracaso en la infancia

Miedo al fracaso en la infancia

A priori parece que la percepción del fracaso es algo que todo el mundo tiene claro: fracasar no es agradable. Sin embargo, la cuestión no está tanto en si es agradable o no, sino en si es necesario...

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La actitud sufridora en la infancia

La actitud sufridora en la infancia

El sufrimiento es una emoción muy presente en la vida del ser humano, sin embargo, muchas personas lo confunden con el dolor, y en clave emocional ambas experiencias no son lo mismo. Una máxima...

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La sobreprotección

La sobreprotección

Según aparece en el diccionario de uso del español María Moliner, proteger es “estar cubriendo una cosa, delante de ella o de manera tal que se evita que esa cosa sufra daño.” También significa...

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La Educación Emocional Infantil

La Educación Emocional Infantil

Según señala María Moliner en su diccionario de uso del español, autoestima significa “valoración de uno mismo”. Ahora bien ¿autoestima es lo mismo que amarse a uno mismo?, aquí así lo vamos a...

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Sobre Arquetipos Femeninos

Sobre Arquetipos Femeninos

En este breve escrito quiero poner de manifiesto mi experiencia con las esencias florales de "La canción de Eva", inspiradoras del libro "Arquetipos femeninos y esencias florales La canción de Eva"...

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La Canción de Eva

La Canción de Eva

Hace años, cuando tomé contacto con el mundo de la Terapia Floral, ésta era algo desconocido y misterioso. Veinte años después las cosas han cambiado mucho, ahora la Terapia Floral es más conocida,...

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