Aprender para desaprender

Aprender para desaprender

Querida/o lectora, quizás te parezca extraño el título de este texto con el que te invito a iniciar tu proceso de cambio (llámalo terapia, evolución, sanación o como quiera que lo pienses en tu cabeza). “Aprender para desaprender”, ¡vaya frase incongruente! Pues bien,...
La mente divagante o vagabundeo mental

La mente divagante o vagabundeo mental

La mente divagante es un fenómeno normal en el ser humano, que muchas personas experimentan mientras realizan tareas, sean importantes, cotidianas o incluso durante momentos de descanso. Este fenómeno puede surgir en situaciones donde no estamos completamente...
El lado insano del perfeccionismo

El lado insano del perfeccionismo

La perfección y el infierno “El único lugar donde la perfección existe no está en la tierra y tampoco en el cielo, sino en el infierno, donde la perfección existe para torturar a las almas humanas”. Este texto (del que desconozco la autoría) y una conversación con un...
El ciprés en el patio

El ciprés en el patio

El ciprés en el patio Hace años leí o escuché esta historia. He tratado de encontrar su autoría u origen pero no lo he conseguido. La versión que os ofrezco está imaginada y elaborada por mí, pero contiene la enseñanza que recuerdo de aquella historia. En un...
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