Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica que permite observar y comprender las dinámicas ocultas dentro de una familia o grupo de personas. Las Constelaciones son una experiencia terapéutica profunda que se realiza con un grupo de personas o de figuras (muñecos Playmobil por ejemplo) que sirven de actores y representantes. En una sala, sentados en círculo, se crea un espacio seguro y guiado, entonces las personas son seleccionadas por el cliente para representar a los miembros de su sistema familiar (laboral, de amistades, etc.) y comienzan a “actuar” revelando emociones, heridas o cuestiones no expresadas que suelen repetirse inconscientemente y que llegan a ser perjudiciales. Estas figuras, a través de sus acciones, permiten ver los vínculos invisibles que nos unen a nuestra familia o grupo y entender cómo influyen en nuestra vida actual.
No se trata de juzgar, sino de comprender y reconciliar, afrontando los conflictos y dándoles un lugar y momento para su resolución. El objetivo es hacer conscientes las dinámicas inconsciente, invisibles o negadas y favorecer su resolución simbólica y emocional. Se podría decir que es como que otras personas hacen una obra de teatro sobre nuestra familia y nosotros, como espectadores, podemos ver desde fuera todo lo que pasa. El cliente, al observar y sentir lo que emerge, puede hacerse consciente y liberar cargas que no le pertenecen y devolver el orden y el equilibrio al sistema. Lo sorprendente de esta terapia es que no hay que contar nada delante de nadie, la obra de teatro se hace sin guion previo, ya que los actores se conectan con nuestro mundo emocional sin que haya que exponer la situación. Ahí está lo sorprendente de las Constelaciones sistémicas y familiares.
Las Constelaciones se pueden realizar en grupo o de forma individual (con Playmobil), y en el Centro Noray se combinan con Terapia Emocional y Flores de Bach para completar los procesos de sanación si así lo demanda la persona que se constela.
José Antonio Sande Mtnez.
Terapeuta emocional, mediador, facilitador en constelaciones
Noray Mediación, Terapia y Formación