por Noray Terapia y Formación | Ago 19, 2025 | Artículo
Diferencias En ocasiones resulta difícil comprender los conceptos de ego y consciencia, entre otras cosas porque nuestra mente tiene ya una idea de lo que son, pero esa idea es demasiado ambigua, abstracta o limitada como para trabajar con ella de manera práctica y...
por Noray Terapia y Formación | Ago 12, 2025 | Artículo
No me voy a poner a su altura ¡Y otra más! Una más de las muchas mujeres y hombres que, semana tras semana, pasan por la consulta hablando de situaciones tóxicas o conflictivas a la hora de relacionarse con sus exparejas, parejas, madres y padres, hermanos y hermanas,...
por Noray Terapia y Formación | Ago 8, 2025 | Artículo
A lo largo de los años, en la consulta, he escuchado a decenas de mujeres pronunciar con resignación, risa nerviosa o autocrítica una palabra que encierra en cuatro letras siglos de sufrimiento: loca. «Es que yo estoy un poco loca», «Ya sabes cómo soy, muy intensa…...
por Noray Terapia y Formación | Ago 3, 2025 | Artículo
Una creencia equivocada Hay una creencia profundamente arraigada en la mente de algunos adultos: la idea de que los niños deben obedecer. Se espera que lo hagan sin protestar, sin rechistar, sin cuestionar. Que acaten órdenes de inmediato, que digan «sí» a lo que se...
por Noray Terapia y Formación | Jul 19, 2025 | Artículo, Terapia emocional
Contrariamente a lo que es habitual en mi manera de escribir voy a comenzar este texto por la parte complicada y más científica, para luego ir concretando los conceptos en lo más cotidiano y cercano en el día a día. Comienzo con una exposición del concepto de lo...
por Noray Terapia y Formación | Abr 18, 2025 | Artículo
Querida/o lectora, quizás te parezca extraño el título de este texto con el que te invito a iniciar tu proceso de cambio (llámalo terapia, evolución, sanación o como quiera que lo pienses en tu cabeza). “Aprender para desaprender”, ¡vaya frase incongruente! Pues bien,...
